Ang gamut sa Gentian usa ka tanum nga gigamit alang sa mga katuyoan sa medisina sa daghang mga siglo.
Naggikan kini sa usa ka dako nga genus sa mga tanum nga kasagarang motubo sa mga klima sa kabukiran sa Europe, Asia, ug sa Amerika. Kini nga mga tanum adunay sama sa trumpeta nga mga bulak nga adunay asul, dalag, ug uban pang mga kolor.
Tradisyonal nga gigamit sa mga tawo ang gentian nga gamut sa pagbatok sa panghubag ug paghubag, pagtambal sa mga samad nga nataptan, ug nagsilbing tambal sa hilo sa hayop.
Bisan pa, adunay pipila ka mga siyentipikong pagtuon sa paggamit niini.
Kini nga artikulo naghatag usa ka detalyado nga pagtan-aw sa posible nga paggamit, mga benepisyo, ug mga epekto sa gentian root.
Ang gamut sa Gentian usa ka tanum nga gigamit alang sa mga katuyoan sa medisina sa daghang mga siglo.
Naggikan kini sa usa ka dako nga genus sa mga tanum nga kasagarang motubo sa mga klima sa kabukiran sa Europe, Asia, ug sa Amerika. Kini nga mga tanum adunay sama sa trumpeta nga mga bulak nga adunay asul, dalag, ug uban pang mga kolor.
Tradisyonal nga gigamit sa mga tawo ang gentian root sa pagbatok sa panghubag ug paghubag, pagtambal sa mga samad nga nataptan, ug nagsilbing antidote sa hilo sa hayop. Bisan pa, adunay pipila ka mga siyentipikong pagtuon sa paggamit niini.
Mga benepisyo sa panglawas sa gentian root
Ang Gentian usa ka karaan nga tambal nga mahimo’g adunay pipila nga mga benepisyo sa kahimsog. Bisan pa, wala’y daghang mga pagtuon, busa kinahanglan ang dugang nga panukiduki.
- Makapadali sa paghilis ug makapauswag sa gana
Ang gamut nga gentian usa ka karaan nga tambal sa digestive. Ang gamot dato sa glycoside compounds nga gitawag ug secoiridoidal glycosides, nga naghatag niini og kusog nga pait nga lami. Ang unang pinaakan kasagaran tam-is ug unya anam-anam nga mapait.
Ang mga pait gituohan nga makatabang sa paghilis pinaagi sa pagpukaw sa imong mga glandula sa laway ug sa imong tiyan sa pagpagawas sa laway ug mga gastric juice nga makatabang sa paghilis ug makadugang sa imong gana. Ang gentian nga gamut mahimong adunay susama nga mga epekto tungod niining mapait nga mga compound.
Gipakita usab sa mga pagtuon nga kini adunay proteksyon nga epekto sa tinai. Gihatagan sa mga eksperto ang gentian root extract sa mga ilaga nga adunay mga ulser sa tinai ug nakit-an nga gipaubos niini ang gastric juice ug kinatibuk-ang acid nga output. Ang resulta mao ang proteksyon batok sa mga ulser ug kadaot sa lining sa tinai.
- Mahimong makatabang sa mga impeksyon sa sinus
Ang sinusitis mao ang panahon nga ang imong mga sinus mohubag ug maglagot, kasagaran tungod sa bakterya o mga impeksyon sa virus, o mga alerdyi. Nagpahinabo kini og mga simtomas sama sa labad sa ulo, pagbahing, pagbabag sa sinus, hilanat, ug pagkawala sa baho.
Nakaplagan sa mga tigdukiduki nga ang usa ka popular nga German nga suplemento nga gitawag og Sinupret nakatabang sa pagtambal sa bacterial sinusitis. Ilang nataptan og bakterya ang mga ilaga ug dayon gihatagan silag antibiotics, steroid, sugar pills, o Sinupret. Ang grupo sa Sinupret adunay mas ubos nga pagtubo sa bakterya human sa upat ka adlaw ug mas ubos nga pagtubo human sa walo ka adlaw.
Ang herbal supplement naghiusa sa gentian root ug uban pang mga hilba, lakip ang mga tigulang nga bulak, European vervain, common sorrel, ug primrose. Uban sa daghang mga sangkap, lisud isulti nga ang gentian nagtrabaho sa ingon niini nga paagi.
Sa laing pagtuon, gikuha sa mga tigdukiduki ang samang produkto ug gitandi kini sa steroid nga gitawag ug prednisolone. Ang Sinupret wala makaapekto sa pagkawala sa baho, bisan kung ilang gisulat kini nagpaubos sa panghubag. Dugang nga mga pagtuon ang gikinahanglan.
- Mahimong makontrol ang asukal sa dugo
Ang Korean gentian, ang ngalan sa espisye nga Gentiana scabra, mahimong makatabang sa pagpaubos sa lebel sa asukal sa dugo. Naghimo ang mga eksperto og oral glucose tolerance test sa mga ilaga ug dayon gihatagan sila og gentian root extract. Gisundan nila ang laing oral glucose test ug naghimo usab og mga pagsulay sa dugo ug nakit-an nga ang gentian root nagpaubos sa glucose sa dugo.
Gisugyot nila nga ang mga aksyon gikan sa mapait nga glycosides, nga hinungdan sa pagpagawas sa lawas nga sama sa glucagon nga peptide 1. Ang GLP-1 usa ka hormone nga makatabang sa pagsuhop sa mga sustansya ug pagsumpay sa pagsuyup sa insulin hormone, nga makatabang sa pagkuha sa glucose sa imong mga selyula. Ang resulta mao ang pagpaubos sa asukal sa dugo ug usa ka posible nga epekto sa anti-diabetes.
- Mahimong ipaubos ang panghubag
Usa sa mga tradisyonal nga gamit alang sa gentian root mao ang topical nga plaster o ointment para sa mga samad, samad, ug paghubag. Busa gitan-aw sa mga tigdukiduki ang usa ka topical herbal cream nga adunay gentian root, licorice root, ug willow bark extract ug gitandi kini sa topical steroid cream.
Ang mga pasyente nga adunay kapula, paghubag, ug mga samad gikan sa UV nga kahayag nag-apply sa gentian root cream o steroid kaduha kada adlaw sulod sa duha ka semana. Ang grupo sa herbal cream nakapaubos pag-ayo sa panghubag, ug ang cream nagtrabaho ingon man ang steroid cream.
Gitandi usab sa pagtuon ang duha ka mga cream sa mga pasyente nga adunay eczema. Ang grupo sa herbal cream adunay dili kaayo grabe nga mga samad ug dali nga pag-uswag pagkahuman sa 1 ug 2 ka semana. Walay seryoso nga epekto.
Samtang ang cream daw nagtrabaho, lisud nga itudlo kini sa gentian root, nga gihatag ang tanan nga mga sangkap.
Dosis ug mga porma
Ang gamut nga gentian lagmit luwas alang sa kadaghanan sa himsog nga mga tawo kung kan-on sa gamay nga kantidad.
Pananglitan, ang mga tawo mahimong mokaon niini inubanan sa ubang mga tanum sa Sinupret o isip bahin sa usa ka liqueur o ilimnon nga adunay mga mapait.
Bisan pa, wala’y igo nga kasayuran bahin sa mga epekto sa tambal nga kantidad sa gentian nga gamut sa mga tawo aron masuportahan ang usa ka estandard nga dosis.
Ang girekomendar nga kantidad nga gilista sa gentian root supplements managlahi. Naglakip kini sa 0.5-1.5 mL alang sa mga liquid extract, 500-900 mg alang sa mga pildoras, ug 1-2 ka kutsarita alang sa tsa.
Importante usab nga hinumdoman nga ang Food and Drug Administration (FDA) wala mag-regulate sa mga suplemento sama ka hugot sa mga tambal. Busa, ang mga sulod ug mga pag-angkon nga gilista sa mga suplemento nga label mahimong dili tukma.
Sa kinatibuk-an, nihit ang siyentipikanhong ebidensya nga nagsuporta sa paggamit ug kaluwasan sa gentian root.
Samtang ang gentian root mahimong madawat sa gamay nga kantidad sa usa ka produkto o ilimnon nga daghang sangkap, ang pag-inom og mga suplemento mahimong dili mapuslanon. Ang ubang mga suplemento mahimo usab nga mahal.
Pakigsulti sa imong healthcare provider sa dili pa mosulay sa gentian root supplements. Kung makasinati ka ug bisan unsang mga epekto, hunong sa paggamit niini.
Oras sa pag-post: Nob-09-2023
