Ang ginseng usa ka tanum nga dato sa antioxidants. Gisugyot sa panukiduki nga mahimo’g maghatag kini mga benepisyo alang sa kahimsog sa utok, pag-obra sa immune, pagkontrol sa asukal sa dugo, ug uban pa.
Ang ginseng gigamit sa tradisyonal nga tambal nga Intsik sa daghang mga siglo.
Kining hinay nga pagtubo, mugbo nga tanum nga adunay unod nga mga gamot mahimong maklasipikar sa tulo ka paagi, depende kung unsa kadugay kini motubo: presko, puti, o pula.
Ang presko nga ginseng anihon sa wala pa ang 4 ka tuig, samtang ang puti nga ginseng anihon tali sa 4-6 ka tuig, ug ang pula nga ginseng ani human sa 6 o labaw pa nga mga tuig
Adunay daghang mga lahi niini nga tanum, apan ang labing popular mao ang American ginseng (Panax quinquefolius) ug Asian ginseng (Panax ginseng).
Ang American ug Asian ginseng nagkalainlain sa ilang konsentrasyon sa mga aktibong compound ug mga epekto sa lawas. Sumala sa pipila ka karaan nga panukiduki, gituohan nga ang American ginseng naglihok isip usa ka relaks nga ahente, samtang ang matang sa Asia adunay makapalagsik nga epekto.
Ang ginseng adunay duha ka hinungdanon nga compound: ginsenosides ug gintonin. Kini nga mga compound nagtinabangay sa usag usa aron makahatag mga benepisyo sa kahimsog
Paggamit sa herbal nga tambal
Ang ginseng adunay matam-is nga humot nga lami. Ang gamot niini dugay na nga giisip sa mga Intsik nga usa ka panacea sa sakit, bisan kung kini kasagarang gigamit nila sa usa ka prophylactic (preventive) kaysa usa ka paagi sa pagtambal. Sa pharmacologically, ang ginseng dili piho sa mga epekto niini ug makahimo sa usa ka normal nga aksyon bisan unsa pa ang kahimtang sa pathological. Ang mga epekto sa ginseng naglakip sa pagpalambo sa mental performance, pagkat-on, ug memorya ug sensory awareness. Ang basehan sa aksyon sa ginseng gituohan nga tungod sa pipila ka kemikal nga mga ahente niini nga nagdugang sasa utok adrenocorticotropic hormone(ACTH) nga kalihokan nga wala maglambigit sa adrenal glands. Ang usa ka kinatibuk-an nga pagpukaw sa pangisip tungod niini naapektuhan.
- Adunay 3 ka lain-laing mga matang sa ginseng nga gigamit sa tradisyonal nga Chinese tambal alang sa liboan ka mga tuig. Ang mga sulod ug mga epekto sa mga espisye managsama.
- Gitawag kini nga Korean, American ug Asian ginseng.
- Ang tipo nga gitawag nga Korean ginseng gitawag usab nga "pula nga ginseng".
- Ang mga gamot sa tanum mao ang labing makapaayo nga lugar ug gigamit sa porma sa pulbos o sa gagmay nga mga piraso nga giputol gikan sa presko nga gamut.
- Bisan kung gigamit kini sa tradisyonal nga medisina sa Far Eastern sukad pa sa karaang mga panahon, wala’y siyentipikong pagtuon sa tanum nga nasulayan sa mga tawo.
- Tungod niini nga hinungdan, angay nga mokonsulta sa usa ka doktor sa dili pa magsugod sa paggamit sa tanum.
- Ang ginseng powder makuha gikan sa unod nga mga gamot sa tanum ug gibaligya sa tablet o powder nga porma.
- Kadtong naggamit sa ginseng powder nagkuha niini nga produkto isip suplemento sa pagkaon.
- Bisan pa, ang mga tawo nga sobra sa usa ka piho nga edad ug adunay usa ka laygay nga sakit, ug kinsa kanunay nga nagtomar og tambal, kinahanglan nga mokonsulta sa ilang doktor sa dili pa magsugod ang suplemento sa ginseng. Kung dili, sila lagmit nga mag-atubang sa mga epekto sa tanum.
- Ang panguna nga gamit sa ginseng mao ang mga gamot niini, apan ang mga dahon niini nailhan usab nga medisina. Ang mga dahon, nga dili sama ka epektibo sa mga gamot, mahal kaayo.
Oras sa pag-post: Mar-13-2023
